コメント一覧 (5)
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- 2021年01月22日 13:43
- >>1
普通女性の方の場合、ハイヒールをよく履くのは足に無理を与えられるので進めませんが、ソールの高さによっていいか悪いかの違いはあまり関係ないと思います。それよりかは手術前にストレッチング及び上半身/太ももの筋力運動で準備することがもっと大事です。
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- 2021年01月27日 13:19
- ありがとうございます。普段の靴で大丈夫ですね。
健康にきおつけてストレッチ、筋トレしっかりやっていきます。
ちなみにハムストリングスもやっているのですがこちらも効果ありますよね?
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- 2021年01月28日 06:37
- >>3
もちろんです。とにかく、柔軟性と筋力が大事です。
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- 2021年02月16日 20:22
- ありがとうございます!
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自己紹介
骨切り術の世界的専門家 李東訓(イ・ドンフン)博士です。身長手術・脚変形矯正について語り合いましょう。
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質問なのですが、手術を受ける前までの普段の日常で履く靴の厚さが2センチ以内がいいと見たのですが本当でしょうか?
ご回答お願い致します。